firearmstands.com
Akkor inkább egy power proteint vegyél(elnyújtott a felszívódása ellentétben a gyors whey (azaz savóval). A pp-be van szója izolátum(gyorsítja az anyagcserét, ne félj tőle), tejsavó izolátum, kazein(lassú felszívódású fehérje). Remélem tudtam segíteni. :) 2012. 14. 12:46 Hasznos számodra ez a válasz? 5/8 A kérdező kommentje: igen tudtál köszi:D már majdnem egy hete meggyőztem róla és már van nutrend whey core 100-am:) 6/8 Ripzer93 válasza: Annyit hozzátennék, hogy a Scitec és Biotech egyáltalán nincsenek a top márkák között. Az az igazság, hogy Magyarországon ez a kettő legismertebb márka (mivel Magyarországon gyártott is van / magyar az egész, pontosan nem tudom). A Gaspari Nutrition vagy az FA (Fitness Authority) sokkal megbízhatóbb és sokkal jobb minőségű fehérjék, és szálkásításnál különösen hasznosak, mert szénhidráttartalmuk alacsony, és zsírtartalmuk elhanyagolható. jún. 11. 20:45 Hasznos számodra ez a válasz? 7/8 Exant válasza: Nem értem, hogy egy 15 éves lánynak minek fehérje.
Az egészség edre hivatkozva mindennap ihatsz egy pohárka vörösbor t - ez a kis bűnözés csak a javadra válik. Persze mértékletesnek kell lenned: egy, maximum két deciliter minőségi vörösbor az a mennyiség, ami még pozitív hatással bír. Ebéd vagy vacsora közben, esetleg közvetlenül étkezés után kortyolgasd el a jóízű csodaszert - így alkalmazhatod hatékonyan a franciáktól ellesett orvosságot. A francia paradoxon A vörösbor számos egészség védő hatására a franciák életmódjának vizsgálata során derült fény. A francia konyha egyik jellegzetessége, hogy bővelkedik telített zsírsavakban. Ennek ellenére a nyugat-európai országban kevesebb a keringési rendellenességek által okozott haláleset, mint a kontinens más területein. A vizsgálatok szerint ezt a meglepő, pozitív eredményt a borfogyasztási szokásoknak köszönhetik. Kiváló antioxidáns A szabadgyökök oxidáló hatása miatt a szervezet legkisebb építőelemei, a sejtek sérülnek, így a folyamat betegségek kialakulásához vezet. Ezek a környezetből származó, nagy reakcióképességű molekulák a test bármely anyagát károsíthatják.
Jogi nyilatkozat (Prominent Disclaimer): Az oldalon megtalálható információk, oktatási célt szolgálnak. Kérjük ne kizárólag az ezen az oldalon feltüntetett információkra támaszkodjon és a termék használata (fogyasztása) előtt mindíg olvassa el a címkén feltüntetett figyelmeztetéseket, adagolási javaslatokat. Kérem vegye figyelembe, hogy az oldalon taglalt termékek, nem helyettesitík a vegyes étrendet és a változatos életmódot. Bármely készítményre való allergia esetén, a fogyasztás megkezdések előtt, kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét. Nyilatkozunk arról, hogy a termékeken feltüntetett alkalmazásra és fogyasztásra vonatkozó információk, megegyeznek az ezen a weboldalon feltüntetett információkkal. Kérjük vegye figyelembe, hogy az oldalon megtalálható információk, az egészségügyi hatóságok által nem ellenőrzöttek. Kérjük vegye figyelembe, hogy az aktuális hatályban lévő magyarországi és közösségi törvények alapján, az étrend-kiegészítők és élelmiszerek nem rendelkeznek semmilyen gyógyhatással, így nem alkalmasak betegségek kezelésére, vagy megelőzésére.
A szteroid infó oldal teljes mértékben felvilágosító, tájékoztató jelleggel készült és nem a szteroidok népszerűsítését szolgálja. Minden adat tájékoztató jellegű és saját gondolatainkat tükrözi. Az oldalon sem most, sem a jövőben vásárolni, rendelni NEM LEHET!!!!! A tiltott gyógyszerek (szteroidok) használatát, (elsősorban sportolóknál), kereskedelmét, terjesztését törvény szabályozza. Stanozolol injekció, tabletta (winstrol, cetabon) Terápiás javaslat: hosszú ideig tartó kortikoszszteroid – kezelés ellensúlyozására. Súlyos égési sérülések, traumák, csontritkulás, izomsorvadás, mélyvénás trombózis kezelésére. Felnőtteknek 8 hétig naponta 3x2mg, vagy heti 50mg injekció. Alkalmazása után 8 hét szünetre van szükség. Teljesítmény fokozáshoz sportolóknál nagyobb dózisra van szükség. Virizáló mellékhatása gyenge, anabolikus hatása közepesen erős, túlszedés esetén csak kis mértékben aromatizálódik. Néhány tévhitről: nem igaz erről a készítményről, (ahogy egyikről sem) hogy száraz izom építésére alkalmas.
10 kávéskanálnyi (41g) cukor kerül be a szervezetedbe, ami azon nyomban az egekbe repíti a vércukorszintet. A cukornak és koffeinnek köszönhetően hirtelen feldobottnak érzed magad. A vércukorszint emelkedéssel nő az inzulin kibocsátás. (Az inzulin egy anyagcsere szabályzó hormon, ami a vércukor feldolgozását szabályozza. Célja, hogy az összes cukor ki legyen vonva a vérből. ) Az azonnali energiaigény kielégítését követően a többlet cukrot a szervezet zsírrá alakítja és elraktározza. 40 perc múlva: Ekkora a koffein már teljes mértékben felszívódott. A pupilláid kitágulnak, a vérnyomásod megemelkedik. A szervezetedben megemelkedik a dopamin szint, stimulálva ezzel az agy élvezetközpontjait. (Élettani szempontból a drogok is hasonló hatást váltanak ki. ) 1 óra múlva: A kólában található foszforsav megköti a kalciumot, magnéziumot és cinket a vastagbélben, az anyagcsere felgyorsul. A magas cukorszint és a mesterséges édesítőszerek szintén fokozzák a kalcium vizelettel történő ürítését. Ezt tetézve a koffein vízhajtó ereje is érvényesül.
Tényleg ártalmas a fehérjepor? Fehérjepor ártalmas? "Miért eszel ilyen porokat, ezzel csak ártasz a szervezetednek! " Vajon tényleg olyan ártalmasan fehérjeporok, mint amilyennek sokan hiszik őket? Gondolom már benned is felmerült – vagy ha nem, akkor mások mondták neked, hogy "Miért eszel ilyen porokat, ezzel csak ártasz a szervezetednek! ". Sokan úgy gondolják, hogy a por alapú étrend-kiegészítők többet ártanak, mint használnak, mivel például por állaguk miatt vesekövet okoznak, illetve a túl magas fehérjefogyasztás szintén árt a veséknek. De vajon mi az igazság? Az igazság megismerését ott kell kezdeni, hogy hogyan is állítják elő ezeket a fehérjeporokat. Kisebb eltérések vannak a különböző fehérjefajták között, ezért mivel a tejsavó fehérje az egyik legelterjedtebb, azt vesszük górcső alá. Az egész történet természetesen a marhák fejésével kezdődik. A kinyert nyers tej ezután kerül feldolgozásra. A tejet sajtgyárakban dolgozzál fel, ahol a sajtok elkészülte után hátramaradó termék maga a tejsavó.
Mindkét kutatás eredményeiről a Cell Metabolism című szaklapban számoltak be. Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >> Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat! Milyen most a lelkiállapota? Letargikus vagyok Kissé magam alatt vagyok Kiegyensúlyozott vagyok Jókedvű vagyok Majd kiugrom a bőrömből Hogy érzi most magát fizikailag? Teljesen hulla vagyok Voltam már jobban is Átlagos formában vagyok Jól vagyok Kirobbanó formában vagyok Legjobban: Legrosszabbul: Napi tipp: Mérjünk vérnyomást! 40 éves kor felett legalább évente egyszer végezzünk önellenőrzést. Vérnyomásmérés előtt üljünk le, nyugodjunk meg, majd fektessük az asztalra bal karunkat. Ne beszélgessünk, ne viseljünk felkart szorító ruhát és a lábunkat se keresztezzük! További cikkek Kapcsoldó és aktuális cikkek Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait
Mozgásszervi problémákra Külső és belső hatások miatt egyaránt kialakulhat ízületi betegség, ami kezdetben időszakos fájdalommal jelentkezik, majd lassan állandósul. Ha ilyen típusú baj gyötör, a vörösbor enyhítheti a fájdalmat. Ráadásul kalcium- és magnéziumtartalmának köszönhetően nem csupán az ízületek, hanem a csontok állapotán is segít. Nem lehet véletlen, hogy az italból már gyógyhatású tabletta is készült, hogy az alkoholt mellőzve bárki élvezhesse a pozitív hatásokat.