firearmstands.com
Egyeseknél a koffeinben gazdag kávé lehet a migrén kiváltója, míg másoknak éppen hogy ez mulasztja el a kellemetlen tüneteket. A gyömbér olyan vegyületeket tartalmaz, amelyek hasonló hatással bírnak, mint egyes gyulladáscsökkentő gyógyszerek. A gyömbér nemcsak a fejfájás csillapításában lehet a segítségére azoknak, akik migréntől szenvednek, hanem a hányinger leküzdésében is verhetetlen.
Van, hogy látszólag minden különösebb ok nélkül jelentkeznek a migrén tünetei, máskor a következő okok valamelyikével köthető össze: stresszhatások (hirtelen vagy folyamatos) ijedtség tápanyaghiány külső tényezők: időjárás- és frontérzékenység, holdfázis érzékenység, stb. agyi érbetegségek (pl. érszűkület) ciklusváltozás a testben (növekedési időszak, változókor), stb Amit még érdemes tudni a migrénről A migrén tünetei többnyire a homlok, halánték tájékán jelentkező hasogató fájdalom formájában jelentkeznek, de előfordul gyakran, hogy tarkótájból induló egész fejre kiterjedő, akár féloldalas, de mindenképpen erőteljes görcsös hatású fájdalommal állunk szemben. A migrén tünetei megfigyelhetők a nőknél és a férfiaknál egyaránt, sőt gyermekkorban sem ritkaság találkozni velük. Akár évente 1-2 alkalommal, akár heti szinten keseríti meg az életünket, mindenképpen érdemes orvosi segítséget kérni a pontos diagnózis felállításához! A nyugati orvoslás ma már számtalan kémiai vegyületet használ a migrén tünetei ellen.
E két hatás csillapítja a migrénes fejfájást. Már egy akupunktúrás kezelés is jelentős mértékben enyhítheti a fájdalmakat, az életminőség javításában nagy szerepe van. Természetesen minél régebbi, krónikus a migrénes fejfájás, annál makacsabb a gyógyulása. 4-5 akupunktúrás kezelés biztos változást, a tünetek jelentős enyhülését eredményezi.
A fejfájás csökkentésében az acsalapu is a betegek segítségére lehet. Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma! Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész információkkal láthassuk el Önt. Az apukuntúra is segíthet a migrén megszüntetésében. A fejfájás gyakoriságát mintegy 50 százalékkal tudja mérsékelni. A szervezet alacsony magnéziumszintjét is összefüggésbe hozták a migrén megjelenésével, így a magnézium pótlása is sokat segíthet a tünetek enyhítésében, illetve azok megszüntetésében. Egyes zöldségek, gyümölcsök és hüvelyesek növényi fitoösztrogénben gazdagok. Ez különösen hasznos lehet azon nők számára, akiknél az alacsony ösztrogéntermelés váltja ki a migrénes rohamokat. A makréla, a lazac vagy a pisztráng szintén enyhítheti a menopauza tüneteit, mivel a halak, vagyis ezek a táplálékok gyulladáscsökkentő vegyületeket tartalmaznak. A halak omega-3 zsírsavakban gazdagok, amelyek szintén gyulladást csökkentenek és fejfájást csillapítanak. Sok esetben az agyban zajló értágulat okozza a migrént.
Talán az emberek hajlamosak átsiklani felette, mivel gyakori és nem halálos (bár az életet tönkreteheti). Talán azért nem úgy kezelik az emberek migrént, mint más betegségeket, mert ez nem ragályos. A valóság az, hogy a migrén nagyon komoly probléma lehet, mert súlyosan érinti az egyént, a családját, a barátokat, az alkalmazottakat és a munkatársakat. A migrén élhetetlenné teszi az életet. A migrén támadhat munka közben, otthon és sportolás közben. Egy 845 migrénes megkérdezésével készített tanulmány szerint a migrénesek alacsonyabb életminőségről számolnak be, mint az egyéb betegségekben, például cukorbetegségben, angina pectorisban szenvedők vagy a korábban szívrohamon átesett betegek. A migrén súlyosabb betegség lehet, mint a szívroham. Gondolj bele: aki túlél egy szívrohamot, az utána gyógyszerekkel és némi odafigyeléssel kiváló életminőséget érhet el. A migrén ugyan nem halálos, viszont azonnal tönkreteszi a napodat. Melyik betegséggel könnyebb együtt élni? Egy másik felmérés szerint a migrénesek 78%-a képtelen folytatni addigi tevékenységét a rohamok alatt.
A hormonális egyensúly helyreállításában a fitoprogeszteron mellett kíváló segítség lehet a xenoösztrogének ellensúlyozására bevitt WTN Indol-3-karbinol. A fejfájás hátterében esetlegesen meghúzódó idegrendszeri diszharmónia esetén pedig megfelelő védelmet biztosíthat, a magas hatóanyagtartalmú WTN Magnézium komplex krém. A migrén kezelésének egyéb terápiás lehetőségei: magnézium B-vitaminok (különösen B2-vitamin) adaptogén növények Q-10 koenzim glutation Használd a természet adta lehetőségeket, hogy elejét vedd a fájdalomnak! Figyelmedbe ajánljuk a következő megoldási javaslatainkat: